Arbeiten nach der inneren Uhr – Unser Projekt Aufstehen ohne Wecker bei der Fa. Späh in Scheer wurde von einem Team der Reihe „W wie Wissen“ des ARD begleitet. Die Mitarbeiter Selma Sebic und Walter Gaugel schildern Ihre Erlebnisse in einem Video-Tagebuch. Dieser sehr interessante Bericht, erzählt auch von den…
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Aktuelle News zur Chronobiologie, meinen Projekten und Vorträgen.
stern.de „Aufstehen ohne Wecker – wie Firmen die Müdigkeit der Mitarbeiter bekämpfen“ – 14.01.2020
Auch der Stern berichtet in einem Artikel über unser Projekt „Aufstehen ohne Wecker“ bei der Fa. Karl SPÄH GmbH & Co. KG in Scheer. Das Projekt 14 Mitarbeiter konnten über 4 Monate hinweg ohne Wecker aufwachen. Ziel war unter anderem herauszufinden wie ihre innere Uhr tickt. Die Teilnehmer wurden von…
WeiterlesenBGM und die innere Uhr bei Terra X „Deutschland bei Nacht “ – 12.01.2020
Die innere Uhr im BGM?Innerhalb der sehr informativen Wissensserie Terra X erschien nun aktuell die zweiteilige Doku „Deutschland bei Nacht“. Innerhalb der Folge über die Stadt wird auch über eines meiner Projekte „Aufstehen ohne Wecker“ zusammen mit der Fa. Karl SPÄH GmbH & Co. KG in Scheer berichtet. Neben diesem…
WeiterlesenRhythmusmanagement – Das neue Zeitmanagement
Egal ob Lothar Seiwert/Silvia Sperling mit der Intervallwoche, die Esotherik mit ihren Biorhythmen oder ich schon 2003 mit dem Rhythmusmanager… immer häufiger werden natürliche Rhythmen als neue Organisationsform unserer Gesellschaft ins Gespräch gebracht. Zeitoptimierung hatte seine Geburtsstunde wohl in erster Linie mit Beginn der Industrialisierung. Seit dem versucht man Zeit immer…
WeiterlesenErhöhtes Krebsrisiko bei Nachtschicht
Erhöhtes Krebsrisiko bei Nachtschicht – dieser Verdacht besteht schon längere Zeit. Nun haben chinesische Wissenschaftler eine Metastudie veröffentlicht, welche einen deutlichen Zusammenhang festgestellt hat. Dabei wurden 61 veröffentlichte Artikel/Studien mit 14.628 Fällen und 3.909.152 Teilnehmern aus Europa, Nordamerika, Asien und Australien erfasst. Diese Studien wurden auf einen Zusammenhang zwischen Langzeit-Nachtschichtarbeit und dessen…
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