Active Beauty ist das Online-Magazin der dm-Drogerie-Kette in Österreich. Diese hat heute einen Artikel zum Thema „Innere Uhr“ veröffentlicht, zu welchem ich im Vorfeld interviewt worden bin.
„Die innere Uhr: Warum Sie uns hilft, gesünder zu leben.“
titelt dieser Artikel, in dem ich zusammen mit der österreichischen Chronobiologin Prof. Dr. Kristin Teßmar-Raible (Uni Wien) verdeutliche, wie wichtig das Thema Schlaf und Chronotypen auch für Unternehmen ist.
Er zeigt aber auch auf, was passieren kann, wenn wir gegen unsere innere Uhr arbeiten, was in erster Linie dann der Fall ist, wenn wir zum Aufwachen einen Wecker benötigen.
Den vollständigen Artikel finden Sie hier.
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